高三生的崩溃就在一瞬间，女儿坐下来的一瞬间就开始哭，如何调节？

青青园中葵

简减 发表于 2021-5-17 20:42
学会调剂，换换脑子，放松放松，光是学习没有生活效果反而不好。平时学得再好心态不好到考场很容易大脑一片 ...

说都是这样子说得，咋做嘛，特别是我们家长咋做嘛，看到她恼火我们还是好恼火哦

青青园中葵

活呐男呐 发表于 2021-5-17 20:33
七叩八拜就差这一哆嗦了。好生把握祝顺利！

是嘞，我们也不给她压力，该咋就咋

青青园中葵

dyh1 发表于 2021-5-17 19:58
眉中，两个字还发不了

成绩咋样嘛，紧张不哦

青青园中葵

大懒人 发表于 2021-5-17 16:26
减压最快的方法：海盗船，摩天轮，荡秋千，蹦极，唱歌，尤其是蹦极和唱歌看她喜欢哪样，竭嘶底里的吼出来 ...

她现在都不跟喔出去了，最多就楼下散个步就回去了，拉不出去啊

简减

青青园中葵 发表于 2021-5-18 09:37
说都是这样子说得，咋做嘛，特别是我们家长咋做嘛，看到她恼火我们还是好恼火哦

运动跑步之类的就很好既解压解乏又能提高大脑的工作效率，保证足够的休息与睡眠，饮食营养搭配合理，家长也要平常心能正常发挥就可以了。这个时候就不要过度学习了，把平时的错题看看，大的知识框架在脑海里拉通过过就可以了。

落叶知秋

带孩子出去散心吧，我两个女儿高考的时候，前两个星期都去旅游了

飘若浮云

现在上了 中学后就感觉压力大了。。

下雨的日子

确实压力大啊，我这才小学，我都有压东